3 dni

przewrocilam sie na sniegu i uderzylam twarza w kamien mam ogromnego krwiaka zapuchniete oko i policzek dostalam od lekrza 7 dni zwolnienia czy skladac o odszkodowanie do pzu przy ubezpieczeniu grupowym w pracy?

Stosowlem salbbutamol przez 8 tygodni(efekt bardzo dobry) i zrobiłem 10 dni przerwy wiem ze wysyssa receptory_nie zabardzo rozumiem co to za receptory? Czy taki odstęp może być.?

Chciałbym dodać jakieś warzywa do mojego 'ryżu z kurczakiem'. Jak można przygotować Brokuły? Ile dni można je potem trzymać w lodówce? Szukałem w dziale kuchnia ale nie znalazłem

Witam! Czy w turcji mozna kupic jakies saa bez recepty,bo moj kumpel jedzie na kilka dni do turcji i moze bym mi cos kupil.

Czy orientuje się ktoś może czy treningi zapasów w Pabianicach się nadal odbywają albo w łodzi??? I czy osoba po 20 roku życia może tam dołaczyć???? a jak tak to w jakie dni i godziny są zajecia. POZDRAWIAM

Jak to jest z tym fbw ? mięśnie potrzebują odpoczynku, wiec jak to jest gdy robimy trening fbw co 2-3 dni ?

siemanko pomóżcie mi ułożyć plan na mase 3 dni w tygodniu.mam 18 lat waze 70kg 175cm wzrostu.do tej pory mialem plan od kumpla ale widocznych wiekszych efektów niewidac cwicze 6 miechów podnosze 90kg.

Czy plan kilku tych samych parti co 2 dni daje lepsze rezultaty od planu poszczegolnych partii kazdego dnia 3 x w tygodniu, a moze na odwrot?

Witam Biore testosteron Cypionate Zawiera 250 mg testosteronu na 1ml, biore 1 ml co okolo 6 dni na caly cylk biore 20 szczalow po 1 ml. Co po tym powinienem wziasc na odblok?

Może być ? po metece 20mg przez 6 tygodni 10 dni na noc clomid po 1 tabletce 50mg + 6-oxo ? 180kaps Ale nie mam pojęcia jak to rozpisać ; p Czy lepiej np. 2x novadex doradzcie coś ; s

elo mam pytanko jak mam rozłożyc trening na poszczególne dni robiąc MASE (4-5 razy w tygodniu) ja myslalem na Pon Klatka wtorek plecy sroda biceps triceps czwartek barki piatek nogi czy jest dobrze ?

Szybka akcja... :P Kupiłem Tą odżywkę 3 dni temu i data ważności jest do 1 Stycznia 2013... Mam 2 puchy więc pytanie brzmi: Mogę to szmać ?? i jak długo ?? po upłynięciu terminu...

Witam czy po odmorżeniu kurczaka, poddaniu go do obróbki termicznej (mam tu na myśli na patelni lub w piekarniku) można ponownie zamrozić kurczaka i zjeść go spokojnie np.2-3 dni później ?

Potrzebuje tych 2 planow i najlepiej zeby plan byl rozlozony na 3 dni w tygodniu i mam tylko (ławke skosna/plaska , hankle ,sztanga , sztanga na biceps , za glowe , drazek ) plsss niech ktos pomoze

waze 70 kilo mam 10 testosteronum prolungatum i 5 omnadrenu jak mam to brac? co ile dni strzal? czy moze cos do tego dokupic? HELP PLEASE

Jaką stosujecie dietę do A6W. Jestem juz na 10 dni i nie mam żadnej diety, a chciałbym aby mięśnie było wyraźnie widać.

Mam 15 lat (od kilku dni). Mam słabą klate i brzuch. Pewnie brak mi masy. jest fotka co musze zrobić żeby to poprawić?

witam, co jaki czas powinno się zrobic przerwe od diety i silony(powiedzmy 7-14 dni) przeciez non stop tez nie mozna. Zarcie sie nudzi i ciagle machanie hantlami tez. raz na 3-4 miesiecy taki 7-14dni detox mozna zrobic?

siemano, mam pytanie dotyczace treningu MASOWEGO na siłowni, otoz czy jazda na rowerze typu bmx ( http://vimeo.com/21627191 w ten sposob ) kolidowała by z robieniem masy ? dodam ze rower w dni nietreningowe tylko

Mam pytanie - czy silabolin boli tak samo jak oma? i czy mozna spokojnie go walic w bica? bo po omie to rekoma nie moglem ruszac przez 3 dni...